Fizioterapijas pakalpojumi un cenas Jūrmalā

PAKALPOJUMI

Pierādījumos balstīta un
uz personu centrēta pieeja

Konsultācijas

Fizioterapijas nodarbības

Grupu nodarbības

Vingrojumu programmas

Fizioterapijas kabinets Jūrmalā, Dzintaros – ārstniecības kušete un aprīkojums

Fizioterapeita konsultācija

Mērķtiecīga un efektīva atveseļošanās sākas ar rūpīgu funkcionālā stāvokļa izmeklēšanu.
60 min./55€

LASĪT VAIRĀK

Iegurņa pamatnes muskuļu (IPM) izmeklēšana

Ja iegurņa pamatnes darbība rada diskomfortu vai sāk ietekmēt Tavu ikdienu, tās funkciju ir vērts izvērtēt.
60 min./65€

Lasīt vairāk

Fizioterapijas nodarbība

Nodarbība klātienē kabinetā, trenažieru zālē vai formātā ONLINE - atkarībā no Tava mērķa un vajadzībām.
60 min./55€
45 min./45€

Lasīt Vairāk

Grupu nodarbības
“Sieviešu veselība”

Nodarbības ir vērstas uz sieviešu ķermeņa izmaiņām un īpatnībām dažādos dzīves posmos. Tās balstās uz terapeitiskiem vingrinājumiem, vienmērīgi iesaistot visu ķermeni.
Vienreizējs apmeklējums - 25€

Lasīt Vairāk

Grupu nodarbības
“Kustība gaidībās”

Grūtniecība nav šķērslis kustībai. Tā ir iespēja iepazīt savu ķermeni no jauna caur drošām un pielāgotām kustībām katrā trimestrī.
Vienreizējs apmeklējums - 25€

Lasīt Vairāk

Individuālās vingrojumu programmas sastādīšana

Turpini vingrot patstāvīgi arī tad, ja nevari apmeklēt nodarbības klātienē.
60€

LASĪT VAIRĀK

Grupu nodarbības

Divas programmas. Droša kustība sievietes veselībai.

Visos dzīves posmos

Grupu nodarbības “Sieviešu veselība”

Nodarbības ir vērstas uz sieviešu ķermeņa izmaiņām un īpatnībām dažādos dzīves posmos. Tās balstās uz terapeitiskiem vingrinājumiem, vienmērīgi iesaistot visu ķermeni un sniedzot šādus ieguvumus:

Kustīguma uzturēšana un uzlabošana
Sāpju un saspringuma mazināšana
Muskuļu spēka, izturības un līdzsvara uzlabošana
Psihoemocionālā stāvokļa uzlabošana
Pakāpeniska un saudzīga atgriešanās fiziskajās aktivitātēs

LaikiTr 9:00 · Se 10:00

Cenano 25 €

Uzzināt vairāk

Grūtniecēm · jaunums

Grupu nodarbības “Kustība gaidībās”

Grūtniecība nav šķērslis kustībai. Drošas un katram trimestrim pielāgotas kustības palīdz topošajām māmiņām sagatavot ķermeni dzemdībām.

Sāpju un diskomforta mazināšanas
Muskuļu spēka uzlabošana un uzturēšana
Muskuļu saspringuma mazināšana
Stājas uzlabošana
Vispārējās fiziskās formas veicināšana

LaikiSe 11:15

Cenano 25 €

Uzzināt vairāk

N.B. Pirms pieteikšanās grupu nodarbībām “Kustība gaidībās” nepieciešama ginekologa vai vecmātes rakstiska atļauja fiziskajām aktivitātēm (U27 izziņa), kas apliecina, ka grūtniecības norise ļauj vingrot.

ATSAUKSMES

Ko par mūsu sadarbību
stāsta manas pacientes

Katras sievietes stāsts ir īpašs. Šīs atsauksmes atspoguļo pieredzi, uzticību un kopīgi sasniegtos rezultātus ceļā uz labāku pašsajūtu un dzīves kvalitāti..